小學(xué)生應(yīng)該知道的醫(yī)學(xué)常識
1.關(guān)于小學(xué)生應(yīng)該知道的健康知識
馬路邊油炸的東西不能亂吃 多吃水果蔬菜好 少吃油炸的東西 隔夜菜或變質(zhì)了的食物食物搭配不當(dāng)可致病海鮮與啤酒易誘發(fā)痛風(fēng) 海鮮中含有嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑———維生素B1
。如果吃海鮮時飲啤酒,就會促使有害物質(zhì)在體內(nèi)結(jié)合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難以排泄的尿路結(jié)石
。如果自身代謝有問題,吃海鮮的時候喝啤酒則易導(dǎo)致血液中尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風(fēng),以至于出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。火腿與乳酸飲料易致癌 常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心,三明治中的火腿
當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸(乳酸
蘿卜與橘子易誘發(fā)甲狀腺腫大 蘿卜會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸,如果同時食用大量的橘子
牛奶與巧克力易腹瀉 牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,巧克力中則含草酸,二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣,食用后不但不吸收,還會發(fā)生腹瀉
因為這些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì),會沉淀凝固,形成不易消化的物質(zhì)
菠菜與豆腐易患結(jié)石癥 豆腐中含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì),而菠菜中則含有草酸,它們遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣
以食為天:到底怎樣吃才好 嘉賓楊曉光簡介:中國疾病預(yù)防控制中心副主任,中國營養(yǎng)協(xié)會副理事長,國家食物與營養(yǎng)咨詢委員會副主任委員。楊曉光:很高興來到人民網(wǎng)與大家進(jìn)行交流!今天討論食品安全及合理膳食問題,歡迎大家提問!問:如果要減肥,就要少吃淀粉嗎?答:總的說來,肥胖是由于過量能量在體內(nèi)積蓄的結(jié)果
從這個道理上講,無論你吃什么食物,攝入的熱量超過你所消耗的熱量,就會在體內(nèi)以脂肪的形式儲存
問:火鍋如何吃得健康?答:首先應(yīng)該注意把食物煮得透一點,避免食源性寄生蟲的危害
注意搭配一些蔬菜。問:每天一個蘋果,健康就會伴隨我嗎?答:應(yīng)該說現(xiàn)在多吃水果
蘋果是一個比較好的水果。經(jīng)常吃是有好處的
問:請問嘉賓,現(xiàn)在老說某某食品不含食品添加劑,是真的不含嗎?含了又吃了會怎樣?謝謝
如果嚴(yán)格按照食品使用是安全的
問:老說湯有營養(yǎng)、湯有營養(yǎng),請問真的是營養(yǎng)都在湯里嗎?答:實際講,湯中的營養(yǎng)素的含量比固體食物是低的
沒有具體也很難說哪種湯營養(yǎng)成分就更高一些。但從控制過多食物來講,廣東人先喝湯是有一定好處的
另外,有一些湯里面有一些藥膳的成分
問:紅肉=瘦肉?謝謝您的解答!答:紅肉是指豬肉
問:請問嘉賓:不愛吃米飯與肉類,長此以往對健康有影響嗎?答:沒有不好的食物,只不好的膳食
肉可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白,特別是紅肉,是一個很好的體的來源,可以預(yù)防貧血
但必須補(bǔ)充其他的優(yōu)質(zhì)蛋白和一些不吃肉而容易造成的微量營養(yǎng)素的缺乏。比如說,鐵
問:請問嘉賓:現(xiàn)在的果蔬上都有殘留農(nóng)藥,僅僅是用水泡,就可以解決嗎?還有其它良方嗎?答:實際情況是不一樣的。有的農(nóng)藥是可以洗掉的,有的農(nóng)藥是洗不掉的
就目前中國的實際情況,不用農(nóng)藥是不可能的
將蔬菜、水果泡一泡也不失為一個好方法
根據(jù)自己的喜好,設(shè)計一個合。
2.小學(xué)生衛(wèi)生常識
小學(xué)生衛(wèi)生基本知識1
望采納
3.求醫(yī)學(xué)小常識 適用于小學(xué)生的
嗓子啞了怎么辦
醋精50克,白糖50克,用涼水250克攪拌均勻后,慢慢飲用,一天即可,嚴(yán)重患者晚上增加兩次
魚刺卡喉
用陳醋漱喉部,然后慢慢咽下,反復(fù)幾次即可治愈。
腳氣小竅門
米醋一斤,將醋倒入盆內(nèi),浸泡或浸洗,每日兩次,每次約一小時,消炎殺菌,可治腳化,又簡單,見效又快,輕者四天根治
口腔炎癥
每天早晚吃梨一個,慢慢咽下,保持3-4天,立即好轉(zhuǎn)
治偏頭痛竅門
用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上,每晚貼20分鐘,可達(dá)速效,頭不痛就不用再貼了,此方主治頭暈?zāi)X漲
手腳裂口
藥用風(fēng)濕膏,貼在患處,一天后取下即可長好百發(fā)百中
瘙癢怎么辦
取一塊生姜切開擦腳心,男擦左女擦右,一次擦十分鐘。
掉頭發(fā)
大白菜根去泥洗凈切片放锃鍋內(nèi)加兩久水煮開后加醋精洗頭,連洗七八天,可使頭發(fā)柔順,光亮,頭皮很快消失
怎樣治燙傷
生姜 找嫩生姜洗乾凈,一定要帶皮,然后把生姜搗爛,用紗布包著,把生姜捏出汁來,而后把姜汁淋在傷處,不必包扎,能使你晚上睡眠不會發(fā)燒,不會腫痛
4.小學(xué)生衛(wèi)生小知識有哪些
1、飯前便后要洗手;
2
3
4
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;
7
8
、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;9
、早晚刷牙,食后漱口;10
、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。5.小學(xué)生衛(wèi)生常識
小學(xué)生衛(wèi)生基本知識
1、飯前便后要洗手;
2
、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;3
、勤剪指甲;4
、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn);5、隨時隨地勤洗手;
6
、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;7
、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水;8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾
、臉盆等物品;9
、早晚刷牙,食后漱口;10、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的
、充沛的精力。望采納!
適合幼兒園的醫(yī)學(xué)小知識
1. 家庭常用醫(yī)學(xué)小知識 家庭常用醫(yī)學(xué)小知識 1.家庭常用中醫(yī)小常識減肥:
動作1:坐在椅子上,雙腿彎曲膝蓋并攏,腳尖繃直,雙手環(huán)抱小腿,額頭放在膝蓋上,保持自然的呼吸,肩膀放松。
動作2:雙腳腳尖勾回,雙手握著腳尖
。使腳尖盡量向回拉。盡量放松您的腳踝。動作3:雙腿并攏,俯身向下,將胸
、腰、腹貼在大腿上,雙手環(huán)抱小腿。動作4:吸氣雙腿向前伸直,呼氣雙手向前盡量推,腳尖繃直,保持自然呼吸10—15秒
。功效:促進(jìn)下半身血液循環(huán),調(diào)節(jié)脊椎神經(jīng),活化經(jīng)絡(luò),恢復(fù)肌肉的彈性與活力
。練習(xí)秘訣:做動作3和動作4的時候,為了防止椅子的滑動,可以把椅子靠著墻壁。而且椅子的高度一定要適當(dāng)
美白 祛痘:
只要是綠色的蔬菜,來者不拒,吃豆腐,水果不斷,吃得最多的還是蘋果、彌猴桃
然后是喝的水了,晚都是要喝一杯蜂蜜(汪氏的)和珍珠粉(洞庭水殖的)泡的水,然后在辦公室就喝的薏米茶(在超市里買的薏米,有家里炒熟后泡茶).
再來就是護(hù)膚品了,如果你的年級不大,我建議你還不要用那些大牌,國產(chǎn)的佰草集不錯,那個新七白面膜我就在用,效果還是很好的,不過用了一個多月才見效。但在很多壇子里聽MM說過,立竿見影的美白產(chǎn)品是對皮膚有副作用的,所以,我就認(rèn)為這個中藥的面膜對皮膚應(yīng)該沒害吧
。還有,這個面膜還被評了一個什么獎,忘記了。搭配佰草集的洗面奶,我覺得我的皮膚還是很舒服的,最主要的是價格也不貴。另外我還自制面膜,用蜂蜜和珍珠粉加蛋清調(diào)和的,敷在臉上粘粘的,還有點效果吧,痘痘少了很多,皮膚也嫩了不少生發(fā)護(hù)發(fā):
1.宜多吃含硫蛋白質(zhì):雞蛋
、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。2.宜多食蔬菜
、水果:內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。3.宜多食維生素B6、E:維生素B6及E有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用,例如麥片
、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 2.生活中有哪些簡單的常用的醫(yī)學(xué)小常識治療感冒(1) 原料:粳米50克,蔥白
、白糖各適量。制法:先煮粳米,待粳米將熟時把切成段的蔥白2~3莖及白糖放入即可
。 用法:每日1次。熱服,取微汗。 功效:解表散寒,和胃補(bǔ)中
。適用于風(fēng)寒感冒
。 (2) 花生殼20個、大蔥白(連須)3根,用清水洗凈,放鍋內(nèi),加入適量冷水,澆沸后文火煎15分鐘,濾出湯汁,趁熱飲下,及時加衣蓋被,令頭身微微出汗。如果伴有嘔吐
、惡心,可在此方中加生姜4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽,水煎時再加鴨梨數(shù)片。(3) 用蔥白100克、生姜3片,煎湯或開水沖服
(4) 梨子1個、生姜25克,均切成薄片,加水1碗,煎服,一次喝完,當(dāng)天有效
服用時加開水沖淡飲用,然后蓋被休息,次日鼻塞、流涕
牙齒變白
刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達(dá),刷三次后牙齒潔白如玉,牙銹自然脫落
怎么戒煙
檳榔一只,鉆個小孔,再往小孔里灌入一點煙代油用水泡兩天取出涼干,想吸煙時,聞一下就不吸了,誰聞都可以戒煙
怎么醒酒
醋、白糖
、茶葉水各100克,醉酒以后,立即喝下,可達(dá)迅速醒酒,多喝醒多更快。怎么戒酒
取生杏仁二兩少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里兩滴,一同少喝,可以戒酒。
怎樣除去口臭
每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香,三天后除去口臭
。嗓子啞了怎么辦
醋精50克,白糖50克,用涼水250克攪拌均勻后,慢慢飲用,一天即可,嚴(yán)重患者晚上增加兩次。
牛皮癬
半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹籽,泡二天后,一日擦三次,效果更佳
。也可用一匙桔皮粉加半匙香油調(diào)勺涂抹。牙痛絕招
用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬,如此幾次永不牙痛。
4.日常生活醫(yī)學(xué)小常識生活健康小常識
1
、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息2
、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4
、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果5
、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補(bǔ)血的東西6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7
、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯后吃8
、早上醒來.先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石9、睡前三小時不要吃東西. 會胖
10
、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養(yǎng)價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病11
、剛出爐的面包 不宜馬上食用12、遠(yuǎn)離充電座. 人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊
13
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15、白天多喝水. 晚上少喝水
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昏欲睡
18、下午五點后.大餐少少吃, 因為五點后身體不需那么多能量
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脂牛奶,雞肉,櫻桃
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22、每天喝酒不要超過一杯, 因為酒精會抑制制造抗體的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會
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25、掉發(fā)因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理
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28、蘋果是機(jī)車族
干干凈凈的肺
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會致癌,盡早戒煙.才是最健康
的做法
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32、飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌
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35、食物過于粗糙, 營養(yǎng)不足時導(dǎo)致食道癌,胃癌
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38、適量飲酒, 不拼久.不醉酒
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41、每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類
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44、保持規(guī)律的 生活與運(yùn)動
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健康小常識
夜間喝杯水,遠(yuǎn)離心腦梗
據(jù)統(tǒng)計,腦血栓絕大部分是清晨起床時被發(fā)現(xiàn)的,醫(yī)學(xué)專家指出,可能是夜間缺乏飲水所致。
體內(nèi)缺水會使血液黏稠度增加,血液過度黏稠
據(jù)報道,日本某大學(xué)的研究人員對男性老人進(jìn)行分組研究,一組半夜起來喝250毫升白開水,另一組一覺睡到天亮,夜間不飲水,然后分別測定他們的血液濃度
由於老年人口渴中樞對缺水的反應(yīng)不靈敏,所以,老年人應(yīng)做到“不渴時也常喝水”。除了白天主動飲水外,夜間也應(yīng)喝上一杯白開水,使血液稀釋,降低血液黏稠度,減少中風(fēng)和心肌梗死的發(fā)病率
可減梨之寒,強(qiáng)化潤肺潤胃
木瓜 萬壽果 味甘、性平
熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽 生木瓜繳汁或曬干研粉,可驅(qū)蟲。 木瓜煮魚尾或豬蹄,促進(jìn)乳汁分泌
原發(fā)布者:猛不丁儐頌
日常生活醫(yī)學(xué)小常識1
、常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好4、飯后吃水果是錯誤的觀念.應(yīng)是飯前吃水果5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補(bǔ)血的東西6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯后吃8、早上醒來.先喝一杯水.預(yù)防結(jié)石9、睡前三小時不要吃東西.會胖10、少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養(yǎng)價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病11、剛出爐的面包不宜馬上食用12、遠(yuǎn)離充電座.人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊13近日北京八達(dá)嶺野生動物園老虎傷人的消息備受關(guān)注。命喪虎口誰之過的爭論還在繼續(xù),但一死一傷的悲劇足以讓我們警醒,吃人的老虎用最簡單的叢林法則給我們上了一課:要敬畏常識,遵守規(guī)則
人類從茹毛飲血的洪荒時代步入現(xiàn)代社會,文明的進(jìn)步從來離不開規(guī)則的匡正
殊不知,違規(guī)的成本是巨大的
。以交通為例,中國交通事故死亡人數(shù)占各類安全生產(chǎn)事故死亡人數(shù)的80%以上,一個重要原因就是交通違法行為大量存在。“不懂事”的老虎以它的生物本能,打破了我們經(jīng)常超越規(guī)則的任性
。血盆大口警示我們,規(guī)則是帶電的高壓線,容不得半分僥幸和小聰明。無規(guī)矩不成方圓,遵守規(guī)則對個人來說關(guān)乎修養(yǎng),對家庭來說關(guān)乎家風(fēng),對社會而言關(guān)乎秩序。血的教訓(xùn)不能只讓我們想起猛虎傷人的常識,更應(yīng)在內(nèi)心深處刻下對規(guī)則的敬畏
。社會的公序良俗和國家的長治久安,無不系于每個人對常識與規(guī)則的慎思篤行。 8.醫(yī)學(xué)生活小常識1)精神過度興奮緊張
入睡前玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或?qū)W習(xí)緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了夜間磨牙。
2)腸道寄生蟲病
蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素
。毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。3)消化功能紊亂
比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經(jīng)把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙
。4)營養(yǎng)不均衡
有些孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷
、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動。5)其他
換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運(yùn)動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。
給小學(xué)生上醫(yī)學(xué)公開課的內(nèi)容
給小學(xué)生上醫(yī)學(xué)公開課的內(nèi)容如下:春季萬物復(fù)蘇,同時也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),如流感禽流感流行性腦炎
、腮腺炎、猩紅熱、麻疹、水痘等呼吸系統(tǒng)傳染病,這些傳染病容易在人群密集、人員流動性大、空氣污油的公共場所發(fā)生,因此做好預(yù)防保健工作十分重要,希望每位老師和家長都要參加到春季防病工作當(dāng)中來。1
、開窗:每天開窗通風(fēng)一小時,勝過服用保健品。2、流水洗手:嚴(yán)把病從口入,手為先的關(guān)口
。3
、鍛煉:春天陽光中的紫外線是最好的殺菌武器,同時又是最廉價、最天然的補(bǔ)鈣的產(chǎn)品。4
、除陋:不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏。5
確診為呼吸道傳染病的病人要注意隔離,在家里或集體宿舍要與健康人分開居住,必要時到醫(yī)院進(jìn)行隔離,生活用品和碗筷等餐具也要分開使用,并進(jìn)行消毒。
6
、休息:不要帶病堅持上班或者上學(xué),有病要及時休息,保護(hù)自己也是保護(hù)他人。7、保護(hù):在呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)要做好自我保護(hù)
要盡量少去人多擁擠的公共場所如商場
、**院等。在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。“病從口入”這句話進(jìn)的就是這人道理,要注意:
1
、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)貫。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。2
、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能尖上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。3、不隨便吃野菜
、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全4
、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸小學(xué)生健康知識問答題有哪些
隨著時代的進(jìn)步,小學(xué)生的身體健康越受到關(guān)注,下面我準(zhǔn)備了小學(xué)生健康知識問答題,希望對您有幫助!
小學(xué)生健康知識問答題
個人應(yīng)養(yǎng)成哪些良好的衛(wèi)生習(xí)慣
答:1、勤剪指甲
防治碘缺乏病補(bǔ)碘的重要措施是什么
答:全民食用合格碘鹽
食用碘鹽應(yīng)注意什么
答:最好能在飯菜快好時再加鹽,避免用鹽爆鍋、長燉
國家對消除碘缺乏病的措施有哪些
答:以長期供應(yīng),全民食用碘鹽為主,對特需人群補(bǔ)碘采用其他碘制劑為輔的綜合措施。
什么是健康
答:健康是指身體健康
世界衛(wèi)生組織提出的人體健康十條標(biāo)準(zhǔn)是什么
答:1精力充沛;2處世樂觀;3睡眠良好;4適應(yīng)能力;5能抵抗一般性疾病
6保持標(biāo)準(zhǔn)體重7眼睛明亮8牙齒完整9頭發(fā)有光澤10肌肉彈性好。
健康教育的定義是什么
答:健康教育是通過對人們進(jìn)行醫(yī)學(xué)
、生理的、人類社會的以及與人們健康有密切相關(guān)的各項知識的教育。我國常見的有損健康的行為和生活方式是什么
答:吸菸
、酗酒、不良飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉。自我保健的方法有哪些
答:1加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉2保持合理營養(yǎng)3適當(dāng)?shù)乃吲c休息4控制與調(diào)節(jié)不良情緒5預(yù)防心理 *** ;6進(jìn)行健康的心理訓(xùn)練7養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣8及時早期治療疾病
。有害健康的幾種常見行為是什么
答:1吸菸2飲酒過量3不恰當(dāng)?shù)姆幇ú话瘁t(yī)囑服藥4缺少經(jīng)常的體育鍛煉,或者突然運(yùn)動量過大;5熱量過高和多鹽的飲食,飲食沒有節(jié)制6不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保健7對社會壓力產(chǎn)生不良的反應(yīng)8破環(huán)身體生物節(jié)奏的生活
。如何保持情緒穩(wěn)定愉快
答:1愉快的生活,熱愛生活2生活要有意義3做自己命運(yùn)的主人4采取開放式的學(xué)習(xí)方法;5把變化看成是學(xué)習(xí)的機(jī)會6于事不慌,著力于問題的解決;7作生活主動的參與者8富有自尊與責(zé)任感。
蒼蠅會傳播那些腸道傳染病
答:能傳播痢疾
、傷寒、負(fù)傷寒、病毒性肝炎等蚊子能傳播那些疾病
答:瘧疾
老鼠能傳播那些疾病
答:鼠疫、流行性出血熱
何謂四害
答:“四害”應(yīng)為蒼蠅
為什么不要隨地大小便
答:因為隨地大小便一是污染環(huán)境
隨地吐痰有什么壞處
答:痰液里的細(xì)菌合并都會隨塵土飛揚(yáng)
小學(xué)生日常健康小常識
1
2、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
3
4
5、掉發(fā)因素: 熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理
6
7
8、蘋果是機(jī)車族
9、抽菸又吃維他命B胡蘿卜素-A維他命的一種, 會致癌,盡早戒菸.才是最健康 的做法
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小學(xué)生個人衛(wèi)生健康常識
1
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5、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,特別是學(xué)校周邊無證小攤販賣的食品一定不要買來吃,因為他們沒有衛(wèi)生許可證,食品的來源不清楚,自身有沒有傳染病也不清楚
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日常醫(yī)學(xué)常識知識大全
1. 醫(yī)學(xué)常識知識大全
醫(yī)學(xué)常識知識大全 1.基本衛(wèi)生常識
小學(xué)生衛(wèi)生常識
個體衛(wèi)生行為10條
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3、定期洗澡
4、服裝整潔;
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7、每天進(jìn)行一次鍛煉;
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10、主動學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識
群體衛(wèi)生行為10條
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2、室內(nèi)無異味,空氣新鮮;
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6、廁所無臭
7、廁所地面
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9、遵守交通規(guī)則,避免意外事故;
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環(huán)境保護(hù) 人人有責(zé)
國家衛(wèi)生城市對環(huán)境保護(hù)的要求
國家衛(wèi)生城市應(yīng)在環(huán)境保護(hù)工作方面達(dá)到如下要求:
環(huán)境保護(hù)工作成效顯著,認(rèn)真執(zhí)行國務(wù)院“加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)工作的決定”,加強(qiáng)污染治理,近兩年來無重大污染事故。與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標(biāo)達(dá)標(biāo)
環(huán)境保護(hù)指標(biāo)主要包括大氣環(huán)境
消滅四害 人人有責(zé)
除四害是創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市活動的重要內(nèi)容之一
四害可以傳播許多種傳染病,每年都要奪去人類千萬生命,另外,還使更多的人生病,損害健康,影響生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展;再說四害的繁殖力甚強(qiáng),孽生迅速,稍為放松一下,又會到處為害